【効果抜群】彼氏・彼女にタバコをやめさせる方法がヤバいwww

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昔に比べてタバコは値上がり、健康被害についても問題視されている現代ですが、皆さんの周りには喫煙者は居ますか?

例えば大切な彼氏、彼女が喫煙者で「タバコを辞めさせたい」と思っている人は意外と多い傾向にあるのをご存知でしょうか?特に今の若い世代の人たちは、服や髪にタバコ特有の臭いが付くのをとても嫌がります。

今回は大切な恋人にタバコをやめさせる方法についてまとめてみました!

タバコやめさせたい主な理由は?

タバコを吸う女性

皆さんはどうして、彼氏、彼女のタバコをやめさせたいと思うようになりましたか?

若い頃は「タバコを吸っている姿がかっこいい」「タバコぐらい別にいい」といった気持ちもあったかと思われますが、年齢を重ねる毎に人は将来の事を考え始めます。

特に女性は子供を授かる身、交際している彼氏としては、今後のことを考えると女性のタバコはあまり良い印象を抱きません。また、女性は喫煙者か非喫煙者かで付き合う基準を決める女性もいます。

まず、こちらでは、タバコをやめさせたいと思った理由で最も多い理由を紹介していきます。

理由1.相手の健康が心配?

タバコと言ったらやはり気になるのが、非喫煙者に比べると肺がんのリスクが高まることです。将来、結婚を考えている相手なら長く生きて欲しいと願うのは当たり前のことですよね?

タバコは「寿命を10年早める」とも言われており、タバコが原因で肺がん以外にも糖尿病、呼吸器疾患、脳卒中といった病気の原因にもなることが研究結果で立証されています。

また女性がタバコを吸っていると「子供が出来にくくなる」とよく耳にしますが、女性だけとは限りません。男性もタバコの影響で精子の濃度や運動率に大きなダメージを与えるとされており、男性不妊の原因ともなり得るのです。

理由2.タバコ特有の臭いと煙?

タバコの煙

タバコと聞いて1番に思いつくのは、やはり「臭い」の問題です。最近では喫茶店やファミレスといった施設でも分煙制度を導入していますが、恋人が喫煙者だった場合、非喫煙者でも同じ喫煙ルームに入ることになります。

喫煙ルームに一瞬入っただけでも全身にタバコの臭いは付きまとい、髪の毛に関してはお風呂に入るまでずっと臭いは残り、最悪な1日になってしまいます。

そして受動喫煙の問題も大きくあります。
タバコといったら主流煙と副流煙がありますが、喫煙者が吸う主流煙よりも副流煙の方が倍の有害物質を含んでおり、例え非喫煙者でも肺がんのリスクが高まるほかタバコが原因となる病気になってしまいます。

理由3.お金の無駄?

タバコを吸わない非喫煙者からしたら、タバコほどお金の無駄に思う物はないでしょう。500円出して形に残る訳でもなく吸ってしまうと灰になり吸い殻はただのゴミと化します。

それがヘビースモーカーとなってしまえば年間のタバコに使うお金だけで、軽く旅行に行けるぐらいになってしまいます。タバコに使うお金を2人の為に預金して思い出に残したいと思う人は意外に多いんですよ?

また段々と値段が上がるタバコですが、もし1箱1000円にでもなったら、家計の圧迫にもなり得る可能性が高くなります。1箱500円でも年間にしたら万は軽く超える金額、早い段階で禁煙して欲しいと願っている人も少なくありません。

喫煙者が言う「〇〇になったらやめる」は信用できない?

葉巻をもつ男性

タバコを吸っている人は良く「タバコが更に値上がりしたらやめる」「結婚したらやめる」「〇〇歳になったらやめる」といったことを言いますが、これらの言葉を信用してはいけません。

未来形のことで話をしている時点で、辞める気はさらさら無いのが悲しくも現状だからです。

では恋人の健康面や将来のことを考えている非喫煙者は、ただ黙って恋人がタバコを吸っているのを指を咥えて見ているしかないのでしょうか?
次に効果のあるタバコをやめさせる方法について紹介していきたいと思います!

恋人にタバコをやめさせる方法は?

タバコを断る人

恐らくこの記事を読んでいる人の多くは、現在付き合っている彼氏、彼女が喫煙者で「恋人にタバコをやめてほしい」と思っている人が多いのではないでしょうか?

上でも紹介した通りタバコには有害物質も多く、吸っていてもメリットとなることはありません。吸っていない非喫煙者からしたら一緒に居ると臭いが付くし、自分まで健康被害にあってしまいます。

ではどんな方法で「やめさせたらいいのか?」誰もが気になることですよね?

選択肢を与えると喫煙者はタバコをやめる?

「タバコをやめないなら別れる」「タバコと私(俺)どっちが大事?」といった風に究極の選択を与える方法もあります。しかし、このやり方だと非喫煙者の思いが一方的で喫煙者には理不尽な選択肢になってしまいます。

ですので、自分が如何に恋人である彼氏、彼女の健康や将来の事を考えているかという気持ちも一緒に伝えて説得をする形で、タバコをやめてもらう方向に持って行った方がいいでしょう。

他にも「賭け」を持ちかけてみるのもおすすめです。
「禁煙に成功したら5万円あげる」「禁煙に成功したら欲しがってた物を買ってあげる」などのご褒美で、禁煙に促す方法もあります。

タバコがもたらす健康被害を教えると喫煙者はタバコをやめる?

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タバコを吸っている喫煙者もタバコが体に悪い事は百も承知で吸っています。しかし、吸っている人は今一ピンときていません。

タバコは吸い続けることで体の中に害が蓄積されていくので「頭の中では害があるのは分かっているけど今すぐにどうかなるってことも無いしな」という思考を持っている喫煙者がほとんどです。

ですので、タバコを吸い続けた結果どうなってしまうのか?そして病気になってしまった時、どんな生活を送らなければならなくなるかを教える事で禁煙に向けての意識が強まることもあります。

電子タバコを贈ると喫煙者はタバコをやめる?

今では電子タバコを吸っている人も多くなってきましたが、まだまだ紙タバコを吸っている人も居ます。紙タバコを吸っている恋人に電子タバコをプレゼントしたらタバコをやめたという方もいます。

やはり紙タバコを吸っている人からしたら電子タバコは物足りなさを感じてしまうので「私俺)と一緒に居る時はせめて電子タバコにして」というお願い付きでプレゼントしてみるのもいいかもしれません。

他にも車の中は禁煙にしたり、家の中や部屋の中、最終的に1日3本なら吸っても良いという条件もつけることで、段々と喫煙意識を下げさせる効果もあります。

禁煙外来に連れていくと喫煙者はタバコをやめる?

禁煙外来にあえて非喫煙者である恋人が連れていく事で禁煙者は、改めてタバコの意識について考えさせられます。
「私(俺)がタバコをやめれるように協力的になってくれている」と感じ、自分自身も頑張ってみるかと決意することが出来るのです。

またストレス発散でタバコを吸う人も居るので、何か他にストレス発散になる方法を一緒に見つけてあげることも効果的です。
人は何かに集中していると、集中していることしか考えられなくなるので趣味を増やし、趣味に使う時間を長くする事で段々とタバコの本数も減り、行く行く禁煙に繋がることもあります。

喫煙者にタバコをやめてもらう時の注意
強めに「タバコをやめて!」と言うのではなく
「やんわり」「自分も協力するよ?」といった感じで促すことが大事です。

禁煙したら考えられるメリットは何がある?

コインと葉っぱ

恋人にタバコをやめさせる方法を幾つか紹介しました。

誰でも自分が好きでしていることに制限をかけられたり一方的に強いられても反発精神が芽生えてしまうのであくまでも、やんわりと自分も協力的である事を見せるのはとても大事となってきます。

では次に禁煙すると考えられるメリットを紹介したいと思います。
やめさせる方法と一緒にメリットがあることを伝えることも恋人への禁煙意識をあげさせる効果があるかもしれませんよ?

禁煙のメリットは健康になる

タバコを折る人

何度も言っている通りタバコを吸い続けることは体に良くないので、タバコをやめることは健康、長生きに繋がります。

がんになる危険度も下がるだけではなく、脳卒中になる危険性も低下、心筋梗塞の危険性も低下します。

さらに恋人への受動喫煙防止にも繋がるので、自分がタバコをやめるだけで周りへの健康にも繋がるメリットがあります。

禁煙のメリットはご飯が美味しくなる

よく禁煙に成功した人は「ご飯が以前より美味しくなった」と言いますが、禁煙すると味覚にも変化が現れます。
人の舌は味を感じる「味蕾(みらい)」という気管がありますが、タバコを吸ってしまうと味覚が鈍ってしまい、普通のご飯を美味しく感じなくなってしまいます。

しかし禁煙することにより本来の味覚が戻ってくるので、喫煙していたころに比べてご飯が美味しくなると感じるようになります。

恋人にタバコをやめさせる方法まとめ

この記事の要点まとめ
  • 禁煙を促す時はやんわりと
  • 恋人が禁煙することに自分も協力的な姿勢を見せる
  • 恋人の健康面や将来の事も考えていることをしっかり伝える

彼氏、彼女にタバコをやめさせる方法を紹介しましたが、いかがでしたか?
簡単にやめれたら苦労はしないのですが、何事も決意が大事となってきます。恋人にタバコをやめてもらうにはまず、決意を決めて貰うお手伝いをしてあげましょう。

1人でやっていても長くは続きません。そこで重要となってくるのが身近な人のサポートです!

自分がタバコをやめるのに期待している人が居るか、居ないかでは長く続くかも変わってきます。恋人でもある皆さんが協力的になる事も恋人の禁煙成功に繋がる糸口となりますよ?

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NOGI

家族全員が喫煙者で小さい頃からタバコの煙と共に育ったせいか、タバコの臭い大好き幼少期を過ごす。どうせ吸っていなくても副流煙で体に害があるなら自分も吸わないと損じゃね?と言う理由で喫煙デビュー。メビウスをこよなく愛していましたが、今はアイコスユーザーです。