禁煙

愛煙家の永遠の課題である禁煙。そもそもタバコを吸ってる人は禁煙なんてしようと思わない…なんて意見もあると思いますが、どうしてもタバコとお別れを考える時が誰しも来るものです。ここではそんな禁煙の話題や禁煙方法をご紹介しています。

禁煙による禁断症状とは喫煙者向けコラム

禁煙による禁断症状とは?めまい・咳・だるい・息苦しい等の対処法

禁煙し始めると出る「めまい」や「だるい」などの禁断症状が出ますが、ここではそれらの症状の原因と対処法をご紹介します。また喫煙中には「咳」や「息苦しい」といった呼吸器官のトラブルも、禁煙することで軽減していくのでそれらメリットもお伝えします。