健康

禁煙による禁断症状とは喫煙者向けコラム

禁煙による禁断症状とは?めまい・咳・だるい・息苦しい等の対処法

禁煙し始めると出る「めまい」や「だるい」などの禁断症状が出ますが、ここではそれらの症状の原因と対処法をご紹介します。また喫煙中には「咳」や「息苦しい」といった呼吸器官のトラブルも、禁煙することで軽減していくのでそれらメリットもお伝えします。
なぜ禁煙すると眠い喫煙者向けコラム

禁煙すると眠気が起こるのはなぜ?ピーク期間はいつまで続く?

せっかく禁煙を決意したのに、ニコチン切れや眠気との戦いなど、道のりは険しいですよね。眠気のピーク期間はいつまで続くのかと不安になる方も多いと思います。ここでは、禁煙するとどうして眠気に襲われるのか、原因から対策までをご紹介します。
タバコ 痰が絡む 原因喫煙者向けコラム

タバコを吸うと痰が絡む咳が出る原因は?あなたの気管支は大丈夫?

タバコを吸っていると咳に痰が絡むことはありませんか?本記事では「タバコを吸う人の咳に痰が絡む原因」を解説しています。咳に痰が絡む場合、気管支の浄化作用を高めるなどの対処法までご紹介しています。咳に痰が絡むことで悩んでいる方はぜひご覧下さい。
champix喫煙者向けコラム

チャンピックスの効果・飲み方・副作用を調査!効かないって本当?

禁煙補助薬はニコチンパッチが主流でしたが、チャンピックスという経口摂取タイプの禁煙補助薬があるって知っていましたか?そこで今回は、チャンピックスの効果・飲み方・副作用、禁煙治療の保険適用や効かないという噂について詳しくご紹介していきます!
tobacco喫煙者向けコラム

【最新版】健康被害が少ないおすすめのタバコ銘柄一覧まとめ

近頃禁煙化が進んでいますが、副流煙などの健康被害が気になる人も多いのではないでしょうか?今回は、おすすめの害が少ないタバコの銘柄をご紹介!また、害が少ないタバコのタールやニコチンの量も紹介しているのでタバコは吸うけど健康被害が気になる人は要チェック!
tobaccohage喫煙者向けコラム

【真相解明】タバコはハゲる原因の一つ?それとも嘘で関係ない?

タバコは身体に悪いものとされていますが、本当にタバコはハゲる原因なのでしょうか?それともタバコは髪の毛には関係がなくタバコを吸うとハゲるというのは嘘なのでしょうか?そこで今回はタバコはハゲる原因なのか?についてお話していきます。