ニコレスで禁煙成功した筆者が教えるニコレスの禁煙効果や禁煙方法

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ニコチンが一切含まれていないアイコス互換タバコNICOLESS(ニコレス)で、禁煙に成功したという声をネットや身近な人から最近よく聞くようになりました。

実際私もニコレスで禁煙に成功した一人で、ニコレスには十分な禁煙効果があると身を持って実感しています。

そこで今回はニコレスで禁煙を考えている方に向けて、ニコレスで禁煙に成功した私の体験談や、ニコレスの禁煙効果・禁煙方法についてシェアしてきたいと思います!

もちろん個人差はあると思いますが、ニコレスを使って禁煙することは十分に可能だと思っているので、ぜひ参考にしてみてくださいね!



ニコレスで禁煙成功した筆者の体験談

ニコレス

まずアイコスで使えるニコレスの禁煙効果を解説するためにも、ニコレスで禁煙に成功した私の体験談をご紹介していきます。

私の簡単なプロフィールや、ニコレスで禁煙を開始する前の心構えなどもご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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個人プロフィール

簡単に私のプロフィールを紹介します。

  • 年齢:20代後半
  • 性別:女
  • 喫煙歴:5年以上
  • 1日の喫煙量:15本前後
  • 銘柄:アイコスヒートスティック メンソール

ちなみに禁煙に挑戦するのは初めてではありません。何度かタバコを吸っていない時期もありましたが、ストレスや付き合いで結局出戻りました。

禁煙開始と心構え

ニコレスで禁煙を開始するにあたって、私なりに自分ルールを設定しました。

  • ヒートスティックは絶対に買わない
  • 貰いタバコをしない
  • 車でタバコを吸わないなど、吸う場所を限定する
  • ニコレスは吸い放題
  • 周囲に禁煙していると伝える

禁煙開始から半日

タバコ(ヒートスティック)を吸わず、ニコレスだけを吸うと決めて半日。正直タバコ吸いたい…恋しい…とは思いましたが、ニコレスのおかげで意外にも我慢できました。

初日はとにかく「禁煙するぞ!」と意気込んでいたので辛くはなかったです。

禁煙開始から1日目

食後なんかは特にタバコが吸いたいな…という気持ちになりましたが、ニコレスで口寂しさを紛らわせていました。

手持無沙汰になってしまうとどうしても吸いたい衝動に駆られてしまうので、タバコを意識しないように気を付けました。

禁煙開始から2日目

禁煙を初めて2日目、3日目が辛いと聞いていたので、この日はあえて非喫煙者の友人に会って出かけることに。

1日中ひたすら遊んでいたので、タバコを吸いたいということすら考えていませんでした(笑)

自宅に帰ってきてからニコレスは吸いましたが、その衝動でタバコが吸いたい!という風に感じることはなかったです。

禁煙開始から3日目

2日目に我慢できていたのが良かったのか、不思議と3日目も禁煙することができました。

どうしてもタバコを吸いたいというときだけニコレスを吸いましたが、3日目にしてすでに喫煙本数は10本以下に…!

禁煙開始から1週間

私は周囲に禁煙すると宣言していて、周りの喫煙者も優しく見守ってくれていたのが良かったのかもしれません。

喫煙所はタバコを吸っている人がいない時間帯を狙うなど、副流煙でタバコを吸いたくなる衝動から逃れれば辛くはなかったです。

禁煙開始から2週間

最初の1週間と比べるとだんだんニコレスを吸うこともなくなったのがこの頃で、いつの間にかニコチン断ちもできていたように思います。

私の場合はですが、イライラはするもののニコチンの離脱症状などの禁断症状はなかったように思います。その代わり、食欲は旺盛になりました…(笑)

ニコレスで禁煙成功して感じたこと

ニコレスカートン

個人的にニコレスで禁煙に成功して感じたことは、タバコを吸えないというストレスをため込まなければ何とかなる!と感じました。

ニコレスのおかげで『タバコが吸いたい⇒ニコレスを吸おう』というように我慢することがなかったので、私の場合はそこまで禁煙が辛くなかったように思います。

あとはニコレスの吸い応え・キック感にもすごく助けられました。アイコスの吸い応えにかなり近いので、ニコチンが入っていなくても身体はタバコを吸ったと認識していてくれたのかもしれません。

禁煙の間はとにかく自分の好きなことを沢山するのもおすすめです!私は禁煙期間中は自分自身を最大級に甘やかし、おいしい食事を食べたり、映画を観ることでストレス発散できていたのが大きかったです。

禁煙方法は人それぞれですが、ノンニコチンのニコレスに助けられた一個人としてニコレスで禁煙に取り組んでみることを全力でおすすめしたいです!

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ニコレスの禁煙効果と禁煙方法とは?

禁煙

ニコレスで禁煙に成功した私の体験談をご紹介しましたが、ここからはさらに詳しくニコレスの禁煙効果について解説していきます!

また私が禁煙中に意識していたことなど、禁煙効果のあるおすすめの禁煙方法も合わせてご紹介していきますね。

ニコレスには十分な禁煙効果がある!

禁煙効果に関しては個人差があることは重々承知なのですが、個人的にはニコレスには十分な禁煙効果があると感じています!

ニコレスにはアイコスにも劣らないしっかりとした吸いごたえとキック感があるので、ニコチンが入っていなくてもかなりタバコを吸っている気分になれたと思います。

特徴としてはアイコスのヒートスティックによく似た部分があるので、普段からアイコスを吸っていた私に合っていたのかもしれません。

ただ、純粋にニコレスの味が苦手な人はすぐタバコに戻ってしまうかなぁと思ったので、そういう人には禁煙効果は薄いかもしれません。

私には禁煙効果は十分にありましたし、実際にニコレスを使った禁煙方法で禁煙に成功しましたが、結局のところ禁煙効果には個人差があるのかなぁとも思っています。

ニコレスを使った禁煙方法

ニコレスで禁煙成功した私が意識していた禁煙方法としては、とにかくタバコを吸えないというストレスを溜め込まないようにしていました。

体験談でもお話したのですが、私の場合は『タバコが吸いたい⇒ニコレスを吸おう』といったように、とにかくタバコが吸えないストレスをニコレスで解消するように意識していました。

あとはタバコを吸えないストレスを発散するために、友達と遊んだり、おいしい食事を食べたりして自分を甘やかせたことも禁煙方法として効果的だったのかなとも思っています。

私の場合は禁煙を開始してからニコチン入りのヒートスティックは1本も吸わず禁煙できましたが、いきなり難しい方はタバコの合間にニコレスを挟んで、徐々にタバコの本数を減らしていく禁煙方法も効果的かもしれません。

何にせよ、禁煙中はストレスを溜め込みすぎると禁煙成功できないことが多いので、ニコレスをうまく利用して無理のない禁煙方法を実践していくことがおすすめだと思いますよ♪

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【最新】新フレーバー登場!レモンメンソールとは?

レモンメンソール

今までニコレスはメンソール・ミントの2種類のみの販売となっていましたが、2020年9月に新フレーバー「レモンメンソール」が追加となりました!これまでフレーバー系のスティックはなかったので嬉しいですよね?

レモンメンソールはレモンのフレッシュで爽やかな酸味と程よいメンソールを味わえ、吸い応えもばっちり!普段からフレーバータバコを吸っている方には特におすすめできる味です。

新フレーバーを実際に試してみた感想

レモンメンソール

禁煙に成功した私ですが、完全にアイコスを辞められたものの、たまに電子タバコやニコレスを吸っています。一応ニコチン断ちはできているのですが、長年タバコを吸っていたからかやっぱり口寂しいんですよね…。

今回ニコレスから新しく味付きのノンニコチンヒートスティックの「レモンメンソール」が出たということで試してみましたが、本当に忖度なく美味しかったです!アイコス時代たまーに吸っていたイエローメンソールに似ているように感じました。

ニコレスのメンソールやミントで感じるニコレスの独特な茶葉の風味がレモンメンソールでは抑えられているように思いますし、初めてニコレスを吸う方でも違和感なく移行できるのではないか?と思います!

ニコレスは新フレーバーが登場するたび入手困難になるほど人気の商品なので、興味のある方は確実に購入できて安心の公式サイトを利用して手に入れてみてくださいね!

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ニコレスで禁煙に取り組んでいる人のSNSの反応

ニコレス 禁煙 SNS

ここまでニコレスで禁煙成功した私の体験談新フレーバーの感想、ニコレスの禁煙効果について解説してきました。

ただ私の意見だけだと説得力が少なく感じたので、ニコレスで禁煙に成功した方や禁煙に取り組んでいる方のSNSの反応もご紹介させていただきます!

これからニコレスで禁煙生活を送ろうと持っている方は、ぜひチェックしてみてください!

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【最安値確定】ニコレスの購入なら公式サイトが1番おすすめ!

ここまでニコレスの禁煙効果をご紹介してきましたが、もし本気で禁煙を考えている方ならニコレスを1度試してみる価値は絶対にあると思います!

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上記の表のようにニコレス公式サイトからの購入であれば、1カートン5%OFF3カートン15%OFFと圧倒的にお安くニコレスを購入することができます!

もし毎日アイコスのヒートスティックを1箱吸っている方であれば1か月のタバコ代が15,600円ですが、ニコレスに切り替えるだけで10,659円となり、毎月約5,000円も節約できてしまいます!

またニコレス公式サイトの定期購入には最低購入回数などの縛りもなく、電話一本で簡単に解約でき、違約金も一切発生しません。

禁煙を本気で考えている方は一度ニコレスを試してみる価値は絶対にあるので、ぜひこの機会にニコレスで禁煙に挑戦してみませんか?

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ニコレスの禁煙効果や禁煙成功した筆者が教える禁煙方法まとめ

この記事の要点まとめ
  • ノンニコチンのアイコス互換タバコ「ニコレス」を使って禁煙に成功することは可能
  • 個人差はあるがニコレスには禁煙効果が十分にある
  • 禁煙効果抜群のニコレスを購入するならニコレス公式サイトが1番おすすめ!

というわけで、今回は「ニコレスで禁煙成功した筆者が教えるニコレスの禁煙効果や禁煙方法」というテーマで解説しました!

もちろん個人差があることは確かですが、実際に私はニコレスを使って禁煙に成功できたので、ニコレスには十分な禁煙効果があると思っています!

通常のタバコよりもお安く試すことができますし、本気で禁煙を考えている方なら1度ニコレスを試してみる価値は必ずあります!

ニコレスを購入するなら最大15%OFFの最安値で購入できるニコレス公式サイトが最もおすすめなので、ぜひ一度利用してみてください!

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ABOUTこの記事をかいた人

【監修者】TOM

喫煙歴10年以上。ある日突然肺気胸になり1年間禁煙して電子タバコに切り替えるも、結局紙巻タバコに戻る。しばらくマルボロを吸い続け、今は紙巻タバコからアイコスに変更。有害性の少ない電子タバコへの切り替えも考えているので同じ境遇の方のタメになる情報をお届けします!