自宅で一人でできる歯のヤニの落とし方とは?ヤニ取りの方法を解説!

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タバコのヤニを落として歯をキレイにしたいと考えた時、ふと思いつくのが

「歯医者でクリーニングしてもらおう」
「ホワイトニング用アイテムを買ってみよう」

の2パターンだと思います。

今回の記事では、後者である自分自身でのホワイトニングに関する情報をご紹介!

ホームホワイトニングでヤニを落とし、綺麗な白い歯を取り戻したいと考えている方はぜひ参考にしてみてください♪

そもそも自宅でタバコのヤニを落とすことは可能?

ヤニを落とす

結論から申しますと、自宅でのセルフホワイトニグでもタバコのヤニを落とせる可能性は十分にあります!

もちろん専門クリニックで実施する施術までのクオリティとまではいきませんが、最近ではホワイトニング用のアイテムをネット通販などでも購入できるようになっていますので、それなりのケアを自分1人でもやる事ができるというわけです!

あとは、実際にどのホワイトニングアイテムを使用するのか?が重要なポイントとなるので、本記事でもそれらについてもう少し具体的に紹介したいと思います。

自宅で簡単に実施できるヤニの落とし方をご紹介

前述の通り、自分1人で行うセルフホワイトニングには限界がありますが、タバコのヤニによって黄色くなってしまった歯をある程度の白さまで取り戻すことはできるので、まずは根気強くチャレンジする事が大事!

って事で、当サイトでおすすめするヤニ落としの方法を5つほどピックアップしてみました!

【落とし方①】ホームホワイトニング

まず1つ目は、一番メジャーとも言えるホームホワイトニングです。

基本的に自分1人で行うホワイトニングの事をホームホワイトニングやセルフホワイトニングと言いますが、ここで紹介するのは自宅でホワイトニングができる専用キットを使用するというもの。

最近だとLEDを歯に照射して白さを取り戻す専用キットが販売されていますので、それを使ってホワイトニング効果を期待します。

専用キットの種類によって費用は変わりますが、自分で手軽にできるヤニの落とし方としては一番無難かもしれません。

【落とし方②】歯磨き粉を変えてみる

2つ目は、歯磨き粉を変えてみるという方法。

ただし、市販で売っているような一般的な格安の歯磨き粉ではありません!

ちゃんとホワイトニング効果を謳っている歯磨き粉が発売されていますので、それを購入して毎日の歯磨きに使用するという方法です。

普通の歯磨き粉に比べると少し高値に感じてしまうかもしれませんが、歯医者などでのホワイトニングケアにかかる費用に比べれば安いものです。

【落とし方③】ヤニ取りパイプを使う

3つ目は、ヤニ取りパイプを使うという方法。

タバコのヤニが気になっている人はご存知かもしれませんが、タバコの吸い口に専用のパイプを装着する事でヤニを取り除いた状態で吸引できるというもの。

タバコを吸い続けるとフィルターの部分が茶色くなると思いますが、それがヤニでありタールの正体でもありますので、そこを事前に対策するという手段です。

【落とし方④】ヤニ取りスケーラーを試す

4つ目は、ヤニ取りスケーラー歯の消しゴムを使うという方法。

ヤニ取りスケーラーはピンセットのようなもので、歯にこべりついた歯石や歯垢、ヤニを取り除くのにおすすめのアイテムです。

ただし、使い慣れないとうまく除去できないのである程度慣れるまでは挑戦し続ける必要があります。

また、歯の消しゴムなどもネット通販で人気があり、これに関しては歯に付着したヤニや食べ物やジュースなどの着色汚れに効果的です。

歯の表面に付着した汚れを落とす目的なので、歯にダメージも与えることなく安全にご利用頂けます。

ヤニを取る前にヤニの原因や着色汚れについて勉強しよう

ヤニの原因

そもそも、なぜ歯は黄色くなってしまうのか?という根本的な問題を理解しておく事も大切で、歯が黄ばんでしまう主な原因としては、以下のようなことが挙げられます。

  • タバコのヤニ(タール)
  • コーヒーや烏龍茶に含まれるカテキンやタンニン
  • チョコレートやジュースに含まれる成分によるもの
  • ソースやケチャップなどの調味料の着色料

ざっくりこんな感じで、タバコのヤニ以外にも歯を黄色くさせてしまう原因は日常的に発生しているというわけです。

ただし、これらをすべて回避して生活するのも難しいのが事実なので、ホワイトニングでのケアを並行して行う事で綺麗で白い丈夫な歯をキープする事ができるのです。

つまり、歯をキレイに維持したいのであればホワイトニングは欠かせないという事です!

タバコのヤニが嫌いなら電子タバコもおすすめ

電子タバコ

少し話が変わってきますが、ヤニを落とすのが面倒な方やヤニの落とし方にイマイチ納得できていない方に関しては、手っ取り早いヤニ対策として電子タバコへの切り替えもおすすめです!

最近の電子タバコにはタールもニコチンも含まれていませんので、そもそもヤニ汚れを気にする必要がありません。

また、近年では紙巻タバコから加熱式タバコに切り替える方も増えていますが、ぶっちゃけた話、加熱式タバコにも微量のタールが含まれていますので、もし完全にタールを予防したいのであれば迷わず電子タバコへの切り替えをおすすめします。

おすすめのホームホワイトニングキットをご紹介!

ホームホワイトニング

さて、ヤニの落とし方については上記の通りですが、最後に当サイトでも強く推奨しているホワイトニングキットホワイトニングジェルを紹介したいと思います。

自宅でも簡単に実施できるホワイトニングキットで、歯にジェルを縫ってLEDで10分間照射するだけでOKなのでお手軽で便利です!

以下におすすめホワイトニングキットの概要を貼っておきますので、本格的なホワイトニングを自宅で始めたいと思っている方は参考にしてみると良いでしょう♪

内容品・ホワイトニングLED
・ホワイトニングジェル15g
・マウスピース(付属ケース付き)
販売価格【通常価格】6,000円
【定期初回価格】4,800円
※2回目以降はジェル代10%OFFの2,700円
配合成分水、グリセリン、エタノール、キサンタンガム、酸化チタン、クエン酸、ステビア葉/茎エキス、メントール、メタリン酸Na、ヒドロキシアパタイト、セルロースガム、PEG-60水添ヒマシ油、PEG-150、香料、赤102、青1、安息香酸Na
利用目的歯を白くする、歯の汚れを除去、歯垢を除去、着色汚れの除去

手軽に済ませるなら歯磨き粉だけでもOK

上記はホワイトニング用のLEDもセットになっている本格的な専用キットとなりますが、もう1つ別の方法としてホワイトニング用の歯磨き粉を使用する手段もあります。

LEDなどが体に合わない人や、もっと手軽にホワイトニングを始めたいと思っている方には歯磨き用のジェルがおすすめなので、そちらを試してみるのもアリかもしれません!

歯の黄ばみやヤニ汚れを落とす成分が配合されていますし、毎日の歯磨きとしても気軽に使用できますので、お試しあれ!!

どうしてもヤニが取れない場合には歯科医院へGO

歯科医院

、歯の消しゴム、スケーラー、ヤニ取りパイプなど、タバコのヤニの落とし方をいくつか紹介してきましたが、これらの方法を駆使してもヤニが落ちない場合には歯医者に行くしかありません!

あくまでも最終手段ではありますが、なんだかんだで医療機関にはそれなりの器具が揃っていますし、専門知識を持ったプロが施術をしてくますので最も確実な方法と言えます。

ただし、継続して通うにはそれなりの費用も必要となってきますので、お財布に無理のない程度に相談して治療を続けるようにしましょう!

少なくともホワイトニング貧乏にならない事を祈っています(笑)

ビースマイルホワイトニングキットはヤニに効果なしで効かない?

2020年1月17日

【総評】歯に付着したヤニの落とし方まとめ

この記事の要点まとめ
  • ヤニ汚れや歯の黄ばみを落とす方法は主に4つで自分が無理なく続けられる方法を選ぶのが長続きの秘訣
  • 歯の黄ばみはタバコのタールだけでなくジュースやお菓子などが原因の1つとなり得る
  • 歯医者での施術よりもホームホワイトニングの方がコスパが良いのでまずは自宅で試すのが無難

以上が今回の主題となるヤニ汚れの落とし方に関する総評となります。

過去には、研磨剤を使ったり重曹を使ったりする手段がネット上でも話題になっていましたが、今では安全なホワイトニングアイテムを気軽に購入できるようになりましたし、それらの商品のクオリティも上がっていますので、まずは試してみる事が大切です。

自宅でのケアでダメだったとしても最終的には歯医者に通うという手段もあるので、最初の内は難しく考えずに気軽な気持ちで始めてみましょう!


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ABOUTこの記事をかいた人

喫煙歴10年以上。ある日突然肺気胸になり1年間禁煙して電子タバコに切り替えるも、結局紙巻タバコに戻る。しばらくマルボロを吸い続け、今は紙巻タバコからアイコスに変更。有害性の少ない電子タバコへの切り替えも考えているので同じ境遇の方のタメになる情報をお届けします!